목차
대장내시경 전 음식 커피 x, 대장내시경 후 식사, 대장내시경 주기 나이 건강검진
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대장내시경 목적
대장암 발병은 2000년대 이후 급격히 증가 중이며, 국내 암 발병률 2위를 차지할 만큼 발병률이 높다. 주요 원인으로는 서구화된 식습관과 운동 부족이 지목되고 있는데, 초기에는 어떠한 증상도 유발하지 않고 증상이 나타날 땐 이미 상당히 악화된 경우가 많아 증상이 없더라도 정기적인 내시경 검사가 권장된다.
세계 대장암 발병률 1위 대한민국, 10만 명당 발병자 수 기준 45명, 주기적인 대장내시경으로 대장암을 초기에 발견하고 치료하는 것이 중요하다.
대장에 생긴 악성종양을 의미한다. 대장이라고 하는 것은 우리 몸의 소화기계 가장 마지막에 위치한 것으로 음식물을 섭취한 이후에 소화 과정을 거쳐서 마지막에 수분이나 전해질 등의 흡수 과정이 일어나게 된다. 대장은 결장, 직장으로 구분할 수 있는데 암이 발생하는 위치에 따라 결장암, 직장암 등으로 나눌수 있고, 이를 통틀어 대장암이라 표현한다.
초기에는 특별한 이상 증상이 나타나지 않아서 치료시기를 놓치게 되는 경우가 많다. 대장암이 진행됨에 따라서 복통, 변비, 설사 등의 배변습관에 변화가 나타날 수 있으며 심한 경우 식욕부진, 체중감소 등이 나타나며 혈변까지 나타나는 경우도 있다.
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대장내시경 주기, 대장내시경 나이
만 50세 이상 매년 분변검사를 통해 대장암 검진을 진행한다. 분변검사는 대변에 혈액이 섞여 있는지 여부를 보는 검사로 아무래도 정확도는 대장내시경보다는 낮을 수 밖에 없다. 대장암의 정확한 검사를 위해서는 대장내시경 검사가 필요하다.
대장암으로 커질 수 있는 선종성 용종을 조심해야 한다. 대장 점막의 일부가 주위 점막보다 튀어나오는 용종의 한 종류로 5 ~ 10년간 대장암으로 성장할 위험이 크다.
50세 이상이신분들은 소화기계에 특별한 증상이 없더라도 5년에 한번씩 대장내시경을 권유해드리고 있다.
※ 육류, 유제품 기름 등 지방이 많은 음식을 줄이고, 과일, 채소 등 섬유질이 많은 음식을 먹어야 한다. 비만 또는 과체중일 경우 체중을 감량해야하고, 술 담배를 줄이고 규칙적인 운동을해야 한다.
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대장내시경을 꼭 받아야하는 사람
① 육류 및 밀가루 위주로 식사하는 사람
② 과체중이거나 비만인 사람
③ 음주를 자주 즐기는 사람
④ 대장 질환이 있는 사람
⑤ 대장암 가족력이 있는 사람
⑥ 대장내시경을 한 번도 해본 적이 없는 사람
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대장내시경 7일 전 주의사항
① 일주일간 항응고제 및 항혈전제 복용 금지
② 질환 관리 약 복용 시, 감사 전 주치의와 상담 필요
③ 복부 수술을 받았을 경우, 수술 후 6개월 후 검사 가능
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대장내시경 3일 전 주의사항
① 여성의 경우 생리, 임신 기간 검사 불가능
② 과로하지 않고 금주하며 좋은 컨디션 유지
③ 검사를 방해할 수 있는 음식 섭취 금지
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대장내시경 받을 때 음식을 제한하는 이유
검사받을 때 음식물이 대장에 남아 있으면 진단에 방해가 될 수 있다. 남은 음식물은 진단 정확도를 떨어뜨릴 수 있고 진단 기기를 막히게 할 수 있다. 그래서 음식이 제한되고, 장을 씻어내는 장 세척제를 복용할 필요가 있다.
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대장내시경 전 음식 (먹으면 안 되는)
① 나물류 : 콩나물, 시금치 등
② 잡곡류 : 옥수수, 잡곡, 깨, 흑미, 콩, 현미 등
③ 해조류 : 미역, 다시마, 김 등 섬유질이 풍부한 해조류
④ 과일류 : 참외, 수박, 키위, 포도 등 씨가 많은 과일
⑤ 기타 : 야채, 김치, 커피, 색소가 있는 음료 등
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대장내시경 전 음식 (먹어도 되는)
① 백미, 계란, 생선, 감자, 두부 등 부드러우면서 단백질이 풍부한 음식
② 물, 색이 없는 이온음료
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대장내시경 후 식사
1. 용종 제거를 안 한 경우
평소와 같은 일반식 식사 가능
※ 검사 당일 알코올, 고기, 튀김, 매운음식 등 장에 무리가는 음식 피하기
2. 용종 제거를 한 경우
① 3 ~ 6시간 금식 유지
② 술, 담배, 자극적인 음식 섭취 금지
③ 격한 운동 금지
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대장내시경 약 복용법 (장 세척제 올바른 복용 방법)
장 세척제 종류, 대장내시경 검사 시건에 따라 복용 방법이 다르다.
① 용법·용량을 지키고
② 탈수 예방! 복용 전·후 수분을 충분히 섭취하고
③ 복용이 힘드시면 천천히 복용하거나 용액을 차갑게 한다.
※ 구토·탈수 등 이상 증세가 생기면 의사 상담을 받아야 한다.
나의 건강을 위해, 정확한 진단이 이뤄지도록 올바른 복용 방법을 지켜주세요!
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대장내시경 건강검진
장내시경을 비롯한 다양한 검진을 통해 아프기 전에 미리 대비하는 것이 중요하다.
① 영유아 건강검진 : 생후 14일 부터 71개월까지
② 학교 밖 청소는 건강검진 : 9세 이상 18세 이하 학교 밖 청소년
③ 일반 건강검진 : 직장가입자, 지역가입자 (세대주) 등
④ 암 건강검진 : 위암 (40세 이상), 간암 (40세 이상), 대장암 (50세 이상), 유방암 (40세 이상), 자궁경부암 (20세 이상), 폐암 (54 ~ 74세 고위험군)
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검진기관 찾는 법
① 공단 홈페이지 → 건강iN → 검진기관 / 병원찾기
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③ 문의 : 공단 고객센터 1577-1000